眾所周知豬蹄中的膠原蛋白具有養膚的作用，因此燉豬蹄是日常家庭餐桌上最常見的菜品之一。那你知道還可以用米酒來燉豬蹄嗎？
1.豬蹄中的膠原蛋白質在烹調過程中可轉化成明膠、它能結合許多水，從而有效改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能，防止皮膚過早褶皺，延緩皮膚衰老；
2.豬蹄對于經常四肢疲乏，腿部抽筋、麻木，消化道出血，失血性休克及缺血性腦病患者一定輔助療效，它還有助于青少年生長發育和減緩中老年婦女骨質疏松的速度；
3.豬蹄含豐富的膠原蛋白，可促進毛皮生長，預治進行性肌營養不良癥，使冠心病和腦血管病得到改善，對消化道出血、失水性休克有一定的療效。
米酒燉豬蹄的營養價值
健脾益胃助消化滋腎益精降低血糖延年益壽
補腎養血滋陰潤燥
用于消化不良，有理氣的作用
防治呼吸道感染、促進人體生長發育
米酒煲豬腳
米酒燉豬腳的做法
1.把豬腳洗凈斬件，姜切片，花生洗凈浸泡。
2.燒開水，把豬腳放下去出水。
3..煮5分鐘，把豬腳撈起用清水沖洗一下。
4.燒熱油把豬腳倒下去爆炒。加一勺的糯米酒一起炒。這樣很香，還可以去腥。
5.把豬腳倒入砂鍋，倒入剩下的米酒，花生
6.加適量清水，大火煮開，煮開后再大火煮5分鐘。
7.加一塊糖，小火燉1小時。
8.加適量鹽就可以。
小貼士
1.豬腳一定要飛水。
2.加糖可以讓菜更香甜。
米酒燉豬蹄非常好做，并且營養價值極高。小編建議下次燉豬蹄的時候可以考慮用米酒燉豬蹄，具有美容養顏，延緩皮膚衰老的功效。愛美的MM們，快來嘗試吧！
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